Вечный вопрос- как стать красивой?

Как стать красивой? Этим вопросом задаются женщины всех возрастов: от воспитанниц детского сада до бодрых пенсионерок. В любом возрасте женщине хочется быть стильной и ухоженной, привлекать восхищенные взгляды лиц противоположного пола. Однако очень многие женщины по разным причинам решили для себя, что их природные данные не позволяют им считать себя красивыми и махнули на свою внешность рукой. Они считают, что ответа на вечный вопрос: как стать красивой и привлекательной, — стоит искать только тем, кого природа и так щедро одарила ростом, фигурой, хорошей кожей и волосами. А обычным женщинам нужно смириться со своей долей дурнушек. И не стоит прикладывать никаких усилий по уходу за собой.

Это заблуждение мешает очень симпатичным женщинам раскрыть свою красоту, выглядеть так , как они этого заслуживают. Стать ухоженной и красивой девушкой может каждая, не зависимо от того, какой длины у нее ноги и какой формы нос. Красива та женщина, которая уверена в том, что она красива. Эта уверенность передается окружающим. В ее красоте никто не позволит усомниться.

Женщина обязана быть красивой, примерно так же, как мужчина обязан быть сильным (физически и материально)

Психологический фактор

Задуматься о том, как стать красивой и привлекательной, никогда не поздно. Первые подтверждения своей красоты девочка слышит совсем в нежном возрасте от своих родных. Мудрые родители стараются привить своей дочке уверенность в себе, убедить ее в собственной привлекательности. В разумных, конечно, пределах. Такой девочке не грозят насмешки подруг. Она будет знать себе цену, и разрушить ее убежденность в собственной привлекательности будет не просто. Если присмотреться, то именно из таких девочек вырастают настоящие красотки. Даже если их красота не отвечает навязанным обществу рекламой и модельным бизнесом стандартам.

Но что же делать женщинам, которые выросли в других условиях? Часто приходится наблюдать, как очень милые женщины с хорошими природными данными выглядят унылыми, серыми, неуверенными в себе.

Совет тут может быть только один: необходима серьезная психологическая работа над собой. Нельзя не вспомнить героиню Ирины Муравьевой из знаменитого фильма советских времен, которая убеждала себя в том, что она самая обаятельная и привлекательная. Именно такой тренинг действительно может помочь.

  • необходимо проанализировать свои достоинства, очень хорошо, если выводы будут зафиксированы на бумаге;
  • постараться понять, что именно стало причиной неуверенности в собственной привлекательности и решить, как с этим бороться;
  • побольше общаться с теми людьми, которые считают вас привлекательной.

Новое отношение к себе не должно иметь ничего общего с нарцисизмом. Но свои сильные стороны нужно четко для себя определить. Это могут быть красивые ноги, густые волосы или восхитительные глаза.

А вот проблемные зоны своей внешности нужно разделить на две группы. В одну внести то, что можно изменить. Например, сбросить вес, обзавестись модным гардеробом, сделать пластическую операцию по увеличению груди, если есть такое желание и возможность.

Во вторую группу выделить то, что изменить нельзя, но необходимо полюбить. Конечно, трудно полюбить кривые ноги, но можно подобрать гардероб таким образом, что этот мелкий недостаток будет незаметен. Но зато на них нет волос или варикоза. И поэтому они очень даже красивы. По такой схеме стоит внимательно проанализировать и полюбить все свои недостатки.

Человек, любящий жизнь и дарящий эту любовь окружающим – разве можно назвать его некрасивым?

Красота это свой собственный стиль

В поисках ответа на вопрос: как стать стильной, — женщины покупают глянцевые журналы о моде, внимательно слушают советы стилистов и визажистов. А так же стараются походить на известных людей, звезд театра и кино. Но результаты, как правило, не радуют.

Дело в том, что каждая девушка или женщина неповторима и красива по-своему. И самой главной задачей в достижении совершенства должно стать не копирование чьего-то образа, а поиск и создание своего собственного.

Например, сколько бы не боролась со своей фигурой плотная девушка с широкими бедрами и большой грудью, стать похожей на знаменитую супермодель все равно не получится. Даже если дойти до минимального веса, данную природой фигуру не изменить. Но ее можно обыграть. Например, можно создать свой собственный образ роскошной женщины с ярким макияжем, роскошным узлом волос на затылке и нарядным, ярким туалетом.

Собственный стиль вырабатывается не только с учетом собственных внешних данных, но и образа жизни. Если энергичная, деловая женщина, которой приходится много двигаться не может позволить себе выглядеть романтической тургеневской девушкой в длинных платьях с рюшами и проводить много времени перед зеркалом, то, возможно,стоит отдать предпочтение задорному образу с короткой мальчишеской стрижкой.

Стильная женщина всегда знает, как именно она должна выглядеть, что бы максимально раскрыть свою суть, выставить свои сильные стороны и скрыть легкие недостатки. Нужно просто присмотреться к себе без предвзятости и навязанных стереотипов. Красота не может быть стандартизирована и втиснута в узкие рамки моды.

Осознать себя красивой должны в первую очередь вы сами. Комплексы, нелюбовь к себе, неуверенность и «забитость» никогда не позволят женщине, озабоченной тем, как стать красивой и привлекательной, добиться желаемого результата.

Как раскрыть свою красоту?

Все сказанное выше не может быть справедливо только для ухоженных женщин. Какими бы природными данными не наделила природа, все будет перечеркнуто нечистой кожей, грязными ногтями, неряшливой прической. Природная красота — это алмаз, который необходимо огранить и вставить в достойную оправу.

Поэтому, задумываясь как стать красивой и ухоженной, стоит приготовиться к постоянной и серьезной работой над собой. Нужно разобраться со своей внешностью раз и навсегда. Понять, что изменить нельзя. Например, рост, форма носа и глаз, доставшаяся от бабушки в наследство роскошная грудь. Но есть то, что нужно и можно менять. Это лишний вес, неухоженные ногти, небрежная прическа, плохое состояние кожи.

Современная индустрия красоты поможет золушке стать прекрасной принцессой. Но только в том случае, если у нее есть деньги. Тем же, кто не в состоянии платить огромные суммы, придется рассчитывать на свои собственные силы. При это не стоит расстраиваться, все самые дорогие средства от мировых производителей отличаются от недорогих кремов и натуральных средств, приготовленных в домашних условиях, только ценой. А достаточное дорогие тренажеры и клубный фитнес с успехом можно заменить пробежкой на свежем воздухе.

Все свои планы о том, как стать красивой и ухоженной, необходимо записать. Можно завести дневник красоты, в котором будут фиксироваться задачи и описываться достижения. Очень хорошо вклеивать на его страницы свои фотографии, отражающие процесс превращения в красавицу.

Есть такое понятия, как визуализация. Поставленные перед собой задачи превращения в красавицу необходимо визуализировать, то есть четко представить себе те реальные положительные изменения, которые должны произойти во внешности в результате определенной работы над собой. Чем четче и реалистичнее это удастся сделать, тем больше шансов на успех.

Конкретизация поставленных целей также немаловажный фактор успеха. Расплывчатые и фантастические формулировки : стать красоткой, покорить всех мужчин на Земле, заставить всех упасть от красоты, — не только мешают поступательному выполнению намеченных целей, но и не являются убедительными для подсознания. Ему не понятны такие задачи. Оно не станет помогать женщине похудеть, испытывая определенные ограничения и трудности, ради странных расплывчатых целей. А вот задача похудеть на 10 кг, бегать по утрам ради того, что бы улучшилось самочувствие и состояние кожи задача четкая и ясная. А поэтому вполне достижимая.

Как похудеть?

Хорошая фигура это не обязательно 90х60х90 при росте 2 метра.

Хорошая фигура у женщины это отсутствие лишнего веса

Каждая женщина в душе знает ту реальную цифру, при которой она хорошо выглядит, но при этом может нормально питаться, не испытывая ограничеий и чувства голода.

Существуют таблицы, составленные медиками. В них указывается нормальный вес с учетом роста, возраста и образа жизни. Не стоит задаваться целью похудеть до минимальных значений. При правильном подходе, хорошей мотивации и наличии силы воли похудеть можно очень сильно. Но стоит помнить, что вес, скорее всего, вернется при возврате к привычной схеме питания. Важно не просто похудеть, но и сохранить нужный вес на долгие годы.

Лучшим способом похудания является подсчет калорий. Известно, что здоровой женщине среднего роста , не ведущей слишком активный образ жизни, для обеспечения жизнедеятельности достаточно в день получать 2000-2500 калорий. Если снизить эту цифру и питаться на 800-1200 Кк в день, то в месяц можно похудеть в среднем на 5-10 килограмм. При этом процесс похудения не отразится на состоянии кожи и не сделает фигуру дряблой.

Только полноценный уход за кожей и волосами способен обеспечить их здоровый вид и хорошее состояние

Уход за лицом, волосами, телом

На самом деле, не так важно, как именно и с помощью каких средств осуществляется уход. Самое главное — это регулярность. Косметические средства подбираются с учетом личной переносимости, эффективности и кошелька. Но если они применяются изредка, то никакого эффекта от них не будет. Минимум необходимых процедур необходимо выполнять ежедневно, не пропуская ни одного дня. К ним относятся очистка кожи лица, применение тонизирующих лосьонов и питание кожи.Стать красивой и ухоженной девушкой может только та, которая занимается собой.

Можно разделить процедуры по уходу за лицом, волосами и телом по дням недели:

  • в понедельник заняться своим маникюром и уходом за руками;
  • во вторник сделать педикюр;
  • среду отвести уходу за волосами;
  • четверг заняться глубокой очисткой и питанием лица;
  • пятницу полностью посвятить уходу за телом.

    Девушке, озадаченной вопросом о том, как стать самой красивой, придется навсегда отказаться от этих вредных пристрастий.

Каждая из процедур займет не более получаса времени.Такая жизнь в режиме красоты может стать привычкой. Ведь известно, что она вырабатывается в течении 1-2 месяцев. Следуя этой нехитрой схеме, женщина всегда сможет стать стильной и ухоженной.

Ответа не нашла (Над статьей надо поработатьКое что взяла на заметкуМного полезного )Отлично! Спасибо!
Загрузка...

Написать комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *