Антицеллюлитный массаж

Что интересно, никогда не наблюдал целлюлит у женщин Юго-Восточной Азии – Таиланд, Лаос, Бирма или чудесного острова Бали. Возможно, там всегда тепло и женскому организму не надо бороться с перепадами температур зима-лето как в России. И ещё известный факт у женщин эта напасть встречается у 80 процентов, у мужчин крайне редко.

По научному целлюлит это увеличение жировых клеток в наиболее предрасположенных частях тела – животе, ягодицах, внутренней поверхности бёдер, реже верхней части рук. Так же нарушается циркуляция в жировой ткани. Клетки отказываются выделять продукты своей жизнидеятельности, накапливают жир, токсины, жидкость, чем то такая клетка похожа на человека с неуемным аппетитом ведущим малоподвижный образ жизни.

Так выглядит кожа с целлюлитом - "Апельсиновая корка".

Так выглядит кожа с целлюлитом — «Апельсиновая корка».

Так можно проверить первые признаки надвигающегося целлюлита.

Так можно проверить первые признаки надвигающегося целлюлита.

Предрасположенность к возникновению целлюлита возникает по следующим причинам:

  • наследственность;
  • гиподинамия или банально малоподвижная жизнь (офисные работники, менеджеры по продаже в элитных бутиках);
  • нарушение обмена веществ на клеточном уровне;
  • заболевание щитовидной железы;
  • неправильное питание;
  • хроническая усталость и стресс.

Как видно перечень возможных причин появления «апельсиновой корки» у женщин довольно объёмный и его можно продолжить и совсем обидно наблюдать эти отвратительные бугорки женщинам без явных признаков полноты.

До и после комплексного лечения целлюлита, плюс массаж.

До и после комплексного лечения целлюлита, плюс массаж.

Направление движения при антицеллюлитном массаже.

Направление движения рук при антицеллюлитном массаже.

Медицина предлагает для избавления от целлюлита комплексный подход:

  • спортивные упражнения с нагрузкой на проблемные зоны;
  • правильное питание;
  • антицеллюлитная косметика с обёртыванием;
  • ручной антицеллюлитный массаж.

Если вы решили делать антицеллюлитный  массаж в косметологических салонах понятно это займёт много времени и средств, так как вам предложат сеанс из 8-10 посещений.  Другой вариант антицеллюлитный массаж в домашних условиях, что достаточно эффективно на начальной стадии и вы можете его использовать для профилактики особенно перед началом купального сезона.

Цель массажа:

  • повысить обмен веществ, разминая и разогревая кожу проблемных участков тела;
  • восстановление кровотока и улучшении потока «живой воды» в лимфе;
  • способствовать распаду молочной железы.

В настоящее время существует много приспособлений — аппаратов для эффективного массажа, что позволяет сочетать ручной и аппаратный метод воздействия.

Техника проведения массажа состоит в следующем:

  1. Разогреваем кожу сначала медленными поглаживающими движениями, постепенно увеличиваем силу воздействия и темп (без фанатизма, до лёгкого покраснения).
  2. Используем для скольжения антицеллюлитные крема или масло кокоса, облепихи.
  3. Движения ладонью и пальцами производим строго по направлению оттока лимфы и крови.

Количество и продолжительность сеансов будет зависеть от вашего терпения, ощутимого результата и рекомендаций вашего врача.

Антицеллюлитный массаж дома.

загрузка...

 

Ответа не нашла (Над статьей надо поработатьКое что взяла на заметкуМного полезного )Отлично! Спасибо!
Загрузка...

Написать комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *