Есть такой метод, как миостимуляция, что это? Методика направлена на коррекцию фигуры и выполняет сразу несколько задач. При прохождении процедуры не придется столкнуться с физическими нагрузками, которые сильно изнуряют организм. Такая терапия помогает устранять избыточную массу тела, укреплять организм и мускулатуру, ликвидировать целлюлит и увеличить объем мышц.
Как работает методика?
Что такое миостимуляция тела? Представленный процесс заключается в применении импульсного тока, который воздействует на мышцы тела пациента. Используется специальный прибор, который и дал название методу — миостимулятор. К тем группам мышц, на которые нужно воздействовать, прикрепляют специальные электроды, посылающие определенный импульс тока.
Воздействие тока вызывает сокращение мышечной ткани. Это повышает степень регенерации тканей, восстанавливает волокна мышц и улучшает циркуляцию крови и лимфы. Происходит улучшение процесса обмена и уменьшение объема жировой ткани. Особенность аппарата позволяет работать и с труднодоступными группами мышц. Это касается спины и внутренней части бедер, которые трудно разработать даже при интенсивной тренировке.
Миостимуляция — это хороший способ укрепить все группы мышц. Часто процедура называется физкультурой для ленивых, так как при минимальных физических усилиях человек может достигнуть неплохих результатов и хорошей фигуры. Временные затраты тоже представлены минимальным промежутком времени.
Противопоказания и рекомендации
У миостимуляции противопоказания и показания тоже имеются, на них следует обращать внимание. Метод рекомендуется использовать людям, у которых есть следующие проблемы:
- Целлюлит.
- Морщины.
- Дряблая кожа.
- Лишняя масса тела.
- Необходимость увеличения мышечной ткани.
- Травмы.
- Проблемы с циркуляцией лимфы и кровообращением.
- Атрофированные мышцы.
- Нарушение чувствительности покровов кожи.
- Патологии нервно-мышечного характера.
Имеются и другие показания к использованию, однако нужно обязательно проконсультироваться со специалистом, так как присутствуют к миостимуляции противопоказания. Не следует использовать метод в нескольких случаях, что касается некоторых групп людей.
Противопоказана методика беременным, так как процедура может привести к преждевременному сокращению матки, что в конечном счете вызовет роды. В условиях наличия несформированного плода результат будет печальным для роженицы и самого плода.
Наличие болезней сосудов и сердца тоже считается противопоказанием. Кроме того, наличие кардиостимулятора считается серьезным поводом отказаться от прохождения процедуры. Представленная методика — это такое воздействие, которое чрезвычайно опасно для людей с заболеваниями сердца. Представленная категория людей достаточно чувствительна к методике, так как в любой момент может появиться острая стадия патологического состояния. Это характеризуется резким понижением или повышением артериального давления, развитием сильных приступов со жгучими болевыми ощущениями и инфарктом миокарда.
Стадия обострения воспалительных и хронических болезней считается запретом, поэтому использовать миостимуляцию не рекомендуется. Это связано с риском ухудшения ситуации и перехода больного в тяжелое состояние. Кроме того, имеется вероятность возникновения ранее присутствующих болезней, но проявления будут несущественны. В любом случае требуется проконсультироваться со специалистом. Болезни вирусного типа тоже относятся к противопоказаниям. Даже наличие гриппа является поводом отказаться от прохождения терапии.
Опухоли злокачественного и доброкачественного характера являются следующим пунктом, который запрещает применения миостимуляции. Это связано с риском развития опухоли, особенно злокачественной. Использование электрического импульса является стимулом для роста, что в итоге приведет к более опасному состоянию.
Запрещается применять методику в следующих случаях и при наличии представленных болезней:
- Печеночная и почечная недостаточность.
- Сильно выраженные психические расстройства.
- Стадия обострения проблем с пищеварительным трактом.
- Наличие наркотической или алкогольной зависимости.
- Непереносимость воздействия тока электрического характера.
- Болезни крови.
- Кожные заболевания в предполагаемом месте проведения терапии.
- Активная степень туберкулеза.
Перед прохождением терапии следует получить рекомендации у врачей и проконсультироваться со специалистами. Следует поставить в известность врачей о наличии болезней или непереносимости, чтобы специалист мог принять грамотное решение. Выбор курса осуществляется исходя из предпочтений пациента, но учитываются и аллергии, пониженное или повышенное артериальное давление, болезни хронического типа и перенесенные операции.
Характеристика процесса
Чтобы терапия помогла достичь положительного результата, следует пройти курс из нескольких сеансов. Общее количество мероприятий может включать в себя около 20 процедур. Проводятся они несколько раз в неделю. Этот вопрос нужно решать со своим врачом, исходя из имеющейся информации о здоровье пациента. Во время выполнения процедуры происходит прикрепление электродов к проблемным участкам тела, после чего начинается поступление импульса с подобранной частотой и силой.
С каждой проведенной процедурой происходит увеличение интенсивности тока, что связано с привыканием организма к электрическому воздействию. Имеется возможность регуляции силы тока и использования различного воздействия при работе с разными мышцами. Метод отличается отсутствием боли, все мероприятия не приводят к появлению дискомфорта или болевых ощущений, если были учтены противопоказания. Несмотря на тот факт что мышечная ткань активно сокращается, боль не возникает и после завершения сеанса. Подобное связано с отсутствием выработки молочной кислоты, которая активно появляется во время физических упражнений. Именно она несет ответственность за появление неприятной боли в области задействованных мышц после физической культуры или занятий спортом.
Таким образом, миостимуляция является хорошим способом избавиться от избыточной массы тела и приводит к улучшению фигуры. Улучшается и общее самочувствие пациента. Методика не связана с такими явлениями, как неприятные ощущения и боль, которые часто возникают после посещения тренажерного зала, особенно в первые дни занятий.
Однако нужно учитывать противопоказания, так как присутствие одного и более факторов запрещает применения миостимуляции.
Не стоит надеяться на устранения всех недостатков и изъянов, так как представленное средство не может полностью заменить физическую нагрузку. Поэтому следует сочетать в себе правильное питание, физическую нагрузку и миостимуляцию. В этом случае результат приятно удивит через некоторое время.