Каждая молодая мамочка должна ознакомиться с меню ребенка в 7 месяцев. Кроха постепенно подрастает, становится намного активнее и тратит большое количество энергии. И даже при правильном грудном вскармливании у матери может просто не хватать молока, для того чтобы восполнить необходимый запас энергии крохи. Именно поэтому рацион питания ребенка следует обязательно увеличивать и вводить в него пищу, которая калорийна и наполнена полезными для организма малыша веществами.
Мамино молочко самая лучшая пища для 7 месячного ребенка, но, увы, его уже недостаточно для полноценного развития крохи.
Следует помнить, что режим питания ребенка в 7 месяцев при использовании естественного вскармливания стартует немного позднее, чем при применении искусственного кормления специальными смесями.
Чем лучше всего кормить малыша, который получает молоко матери?
Конечно же, питание 7-месячного крохи должно основываться на полезном и очень вкусном молоке любимой мамочки. Ведь именно с ним малыш получает достаточное количество веществ, которые имеют свойство ускорять процесс работы системы пищеварения неокрепшего и динамично развивающегося организма.
Желудок ребенка только начинает постепенно осваивать новую для него «роль», и ему порой очень тяжело самому переваривать предложенную мамочкой пищу. А вот определенные вещества, имеющиеся в молоке матери, помогают ему выполнить такие важные «обязанности».
Наиболее приемлемое меню крохи, которому уже исполнилось 7 месяцев, может содержать самые разные блюда, наполненные витаминами: овощное пюре, гречневую кашу, сладкое печенье, домашний творог, свежие овощи и фрукты, фруктовое пюре, различные соки и питательное мясное пюре.
Если меню ребенка в 7 месяцев соответствует возрасту, он будет веселым и активным.
Как говорилось раньше, питание ребенка 7 месяцев включает в себя не слишком жирный творог. Однако нужно помнить, что данный продукт является очень тяжелым для желудка малыша. Именно поэтому его в рацион семимесячного крохи вводят в очень малых дозах. Можно дать малышу 1 чайную ложку творога. В день ребенок более старшего возраста съедает примерно 30 грамм данного продукта.
Подходящее и правильно составленное меню 7-месячного ребенка обязательно включает в себя фруктовые и овощные пюре. Однако теперь их можно давать крохе в сыром виде. Развитие малыша в этом возрасте предполагает прорезывание первых зубиков, поэтому кушать ему следует только однородную пищу. Предлагая ребенку фрукты и овощи в сыром виде, мамочка должна обязательно их измельчить с помощью терки или мясорубки.
Если ребенок в 7 месяцев отказывается употреблять «сырое» пюре, то нужно попробовать его, так как оно может оказаться кислым и его следует смешать со сладкими фруктами. Например, очень вкусным получится пюре, состоящие из банана, моркови и яблока. Однако добавлять в такое блюдо сахар или другие подсластители нельзя.
Можно кормить ребенка в 7 месяцев печеньем. Однако женщины очень часто боятся, чтобы их ребенок не откусил большой кусок. Для того чтобы этого избежать, можно размочить печенье в чае или молоке.
Утром можно предложить ребенку грудное молоко и через некоторое время кашу. В обед он может есть куриный суп, овощное пюре и мясо. Полдник чаще всего состоит из грудного молока и сока. На ужин дайте ребенку творог и немного каши.
Как кормить кроху, который находится на искусственном вскармливании?
Питание 7 месячного ребенка на искусственном вскармливании должно быть немного разнообразнее, чем у сверстников, находящихся на грудном вскармливании.
Малыш на искусственном вскармливании нуждается в правильно подобранном рационе, который содержит необходимое количество углеводов и белков.
Поэтому можно давать крохе питательные мясные пюре. Утром следует предложить любимому чаду молочную смесь. Через несколько часов можно дать ему кашу и немного фруктового пюре.
Обеденное меню может состоять из мясного пюре, куриного супа, сока и печенья. Полдник чаще всего состоит из молочной смеси, творога и печенья. На ужин порадуйте малыша фруктовым и мясным пюре. Также можно давать ребенку кашу, в которую добавляют небольшое количество сливочного масла.
Какое меню можно использовать для питания малыша, который находится на смешанном вскармливании?
Многие мамочки хотят знать, что должен кушать кроха, который еще питается грудным молоком и специальными смесями. Ведь иногда выработка достаточного количества полезного материнского молока происходит в очень малых дозах и его просто не хватает ребенку. Поэтому для таких детей были давно созданы хорошие молочные смеси.
Овощное пюре для 7 месячного крохи это не только источник дополнительной энергии, но и витаминов.
Кормление крохи в данном случае может включать в себя: различные каши, мясо, свежие соки, рыбу, печенье, домашний творог, овощные и фруктовые пюре. Таким образом, питание ребенка 7 месяцев практически не отличается от рациона крохи, находящегося на грудном вскармливании. В данном случае выбрать продукты поможет давно используемая многими мамочками таблица, где подробно объясняют количество порций, необходимых для малыша. Есть только лишь одно отличие: ребенка нужно кормить кисломолочными смесями, которые нормализуют работу пищеварительной системы.
Что нужно делать, если у семимесячного малыша аллергия?
Иногда у женщин возникает вопрос, чем кормить ребенка в 7 месяцев, у которого проявляется аллергия. В данном случае нужно помнить, что следует исключить из рациона тот продукт, который вызвал аллергию. Скорее всего, постепенно развивающийся организм малыша просто не готов принять новую для него пищу.
Если у 7 месячного малыша появилась аллергия на какие-либо продукты, можно попробовать предложить ему гипоаллергенные пюре из магазина. Но при условии, что ваш педиатр даст согласие на данный продукт.
Можно ввести в рацион ребенка этот продукт примерно через 2 — 3 месяца. И лучше всего давать крохе небольшое количество продукта, который ранее вызвал аллергию.
В семь месяцев реакция организма малыша может быть совершенно непредсказуемой. Поэтому лучше всего обратиться к квалифицированному детскому врачу, который даст соответствующие рекомендации.
Загрузка...
