Здоровье

Питание кормящей мамы по месяцам, таблица которую вы можете увидеть здесь поможет его сбалансировать, должно быть полноценным и удовлетворять потребности материнского и детского организма.

Фитбол для похудения - очень популярный способ похудения. В отличие от других видов спорта фитнес на мяче равномерно распределяет нагрузку на все группы мышц, позволяя корректировать фигуру.

Лечение геморроя при грудном вскармливании в наши дни не представляет особой сложности. Современная медицина и народные методы позволяют вылечить его без вреда для младенца и мамы.

Упражнения для ягодиц в тренажерном зале лучше начинать делать под присмотром опытного тренера. Если такового нет, мы вам подскажем самые эффективные из них.

Упражнения планка позволяет задействовать максимальное количество мышц. С ним справиться даже человек далекий от спорта, главное, знать как правильно его делать.

Меню кремлевской диеты на неделю конечно же не позволит вам быстро сбросить ненавистные лишние килограммы, но если придерживаться ее правил, через какое-то время результат порадует вас.

Киста яичника - лечение без операции возможно не во всех случаях. Здесь все зависит от разновидности кисты, и состояния женщины. Но при своевременном обнаружении с ней может справиться и народная медицина.

Лечение гарднереллы у женщин не вызовет особых сложностей при условии своевременного выявления заболевания. А если женщина состоит в браке, то лечиться нужно обоим супругам.

Диета Елены Малышевой не что иное, как система питания человека страдающего от лишнего веса. Да, процесс похудения длится при ее соблюдении длиться медленно, зато результат держится долго.

Планка для похудения дает очень хорошие результаты за счет того, что в этих не сложных упражнениях задействованы почти все группы мышц. Хотите узнать о них подробнее - читайте дальше.