Изжога при беременности: как избавиться

Часто женщин беспокоит изжога при беременности. Они ощущают жжение и горечь в горле и в грудной зоне. При беременности изжога появляется из-за физиологического и гормонального сбоя в женском организме. Ее можно почувствовать через некоторое время после приема пищи. Обычно она длится от пары минут и до нескольких часов. Приступы имеют свойство возобновления.

Изжога при беременности диагностируется благодаря характерным жалобам и определенным симптомам, дополнительные обследования не требуются. Данное явление проявляется у 80% женщин, которые задаются вопросом, как избавиться от изжоги во время беременности, обращаются к специалистам или начинают лечение изжоги при беременности в домашних условиях с помощью народных средств.

Одним из самых неприятных и навязчивых осложнений во время беременности является изжога.

Причины появления изжоги

Существуют определенные причины, по которым появляется изжога при беременности, как у любого другого заболевания. К ним относятся:

неправильный режим питания, употребление вредной пищи, а именно острых, жирных и жареных блюд;
повышение кислотности сока желудка под воздействием гормонов;
рост матки способствует давлению на органы желудочно-кишечного тракта, вследствие чего желудочная кислота попадает в пищевод;
из-за большого количества гормонов затрудняется процесс переваривания пищи, в результате чего женщину беспокоит диарея и изжога.
Жжение во время вынашивания ребенка усиливается из-за увеличенной секреции соляной кислоты.

Симптомы изжоги у беременных

Изжога у беременных может иметь следующие симптомы:

кислый привкус во рту, который ярко выражен при отрыжке;
боль и жжение в грудной клетке, чаще всего характерны после употребления жирного или жареного блюда;
затруднение глотания твердой пищи;
повышение слюноотделения;
вздутие живота;
тошнота;
появление кашля.

Для того чтобы жжение прошло или хотя бы уменьшилось необходимо в корне пересмотреть свой рацион.

Лечение изжоги при беременности

Чтобы избавиться от изжоги во время беременности необходимо придерживаться следующих правил:

употреблять пищу за 2 часа до сна;
режим питания должен быть регулярным и дробным, переедание категорически запрещено;
следует ограничить употребление жирных и острых блюд, заменить их кисломолочными продуктами, свежими фруктами и овощами, нежирным мясом;
пишу нужно готовить в тушеном виде или на пару;
нельзя употреблять газированные напитки, в том числе и минеральные;
строго запрещено курить и пить крепкий кофе;
следует употреблять до 2 л жидкости в день, исключая время приема пищи;
не стоит носить тесную одежду;
нужно обязательно контролировать осанку и не сутулиться, чтобы не повышалось давление на внутренние органы;
в период прохождения лечения изжоги при беременности исключить из рациона определенные продукты питания, а именно: свежий хлеб, томаты, ягоды с кислым вкусом, мороженое и блюда со специями.

При беременности как избавиться от изжоги поможет врач. Медикаментозное лечение изжоги разрешено только после консультации со специалистом, который сделает назначение согласно индивидуальным особенностям пациентки. Избавляемся наиболее распространенными препаратами, к которым относятся Альмагель, регулирующий уровень соляной кислоты, и Маалокс, обладающий абсорбирующим свойством и способностью обволакивать желудок, поглощая лишние газы. Чтобы избавиться от изжоги при беременности можно использовать Каустикум и Нуксвомик, устраняющие отрыжку и неприятный привкус в ротовой полости и устраняющие вздутие живота.

Народные способы лечения изжоги у беременных

Как избавиться от изжоги при беременности подскажут обычные продукты, которые можно найти у себя на кухне. Одним из популярных средств является молоко. Его необходимо принимать небольшими порциями в течение дня.

Если изжога беспокоит на позднем сроке беременности, то следует сварить яйца вкрутую, после чего измельчить скорлупу и принимать ее не менее 3 раз в день по половине 1 ч. л. в течение 4 суток.

Полезно при изжоге употреблять кисели, так как они обладают обволакивающим свойством. Их можно заменить картофельным соком, но только свежевыжатым. Принимать его следует в небольшом количестве в течение суток. С помощью такого средства эффективно избавляются от изжоги в первом триместре.

Поможет справиться с недугом отвар семян льна в сочетании с подорожником. Оба компонента необходимо взять в равных пропорциях. Следует обратить внимание, что вкус отвара не очень приятен.

Эффективно помогут справиться с изжогой травяные чаи. Например, можно приготовить чай из ромашки и зверобоя. Оба ингредиента взять в равных пропорциях и залить кипятком, настаивать в течение 5 минут, затем принимать до 3 раз за день.

В начале беременности женщине хорошо может помочь применение эфирного масла.

Достаточно капнуть немного апельсинового масла или масла из виноградных косточек на ладонь и аккуратными движениями втереть в грудную область.

Улучшить состояние женщины поможет мед. Достаточно разжевать 1 ч. л. меда, это принесет облегчение.

Если женщину замучила изжога при беременности, народные средства помогут лучше всего.

Пожалуй всем известен рецепт от изжоги, в качестве главного ингредиента которого выступает сода. Сода, разведенная в стакане теплой воды и выпитая медленными глотками, действительно помогает, но беременным такой способ избавления от неприятности противопоказан. Если беременная будет постоянно спасаться от изжоги содовым раствором, то отечность ног ей обеспечена.

Если своевременно обратиться к врачу и придерживаться всех рекомендаций, то можно надолго забыть о таком неприятном явлении, как изжога.